مطالب پزشکی و زیبایی پوست و مو

نکته بهداشتی: نشانه‌های خواب‌آلودگی در رانندگی

امام حسین (ع) : بخشنده ترین مردم کسی است که در هنگام قدرت می بخشد.
یکشنبه ۳۱ تیر ۱۳۹۷

نکته بهداشتی: نشانه‌های خواب‌آلودگی در رانندگی

دسته بندی : پزشکی تاریخ : پنج شنبه ۹ آذر ۱۳۹۶

مجله نکته بهداشتی روز,سلامت,رانندگی

همشهری آنلاین:
خواب‌آلودگی پشت فرمان ماشین مشکلی شایع در رانندگان هست که ممکن هست به حوادث مرگباری منجر شود.

نخستین گام برای پیشگیری از این مشکل  شناختن علائم خواب‌آلودگی در رانندگی هست.

به این نشانه‌های هشداردهنده توجه داشته باشید:

– خمیازه کشیدن یا پلک زدن زیاد.

– اشکال در به یادآوردن چند کیلومتر قبلی که رانندگی کرده‌اید.

– رد شدن از خروجی که باید به آن بپیچید.

– انحراف از خط یا لاینی که در ماشین ‌می‌رانید.

– وارد شدن به شانه جاده یا بزرگراه.