مطالب پزشکی و زیبایی پوست و مو

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر علیرضا زالی در افتتاحیه یازدهمین کنگره بین المللی و شانزدهمین کنگره کشوری ارتقاء کیفیت خدمات آزمایشگاهی، در مرکز همایش های برج میلاد، اظهار داشت خدمات علوم آزمایشگاهی در حال حاضر در نقطه ممتاز قرار داشته و دستاوردهای علمی زیادی در این زمینه حاصل شده هست.

وی افزود: در حال حاضر نیز جایگاه متفاوتی در زمینه خدمات علوم آزمایشگاهی داشته و اصالت خدمات در این حوزه مثال‌زدنی هست و همکاران ما در حوزه علوم آزمایشگاهی گام های بزرگی برداشته و پیشتاز کیفیت ارائه خدمات در حوزه سلامت هستند.

مشاوره ویژه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ادامه داد: پزشکی فرد محور امروزه در جهان مورد توجه قرار گرفته و یک بحث جدی به شمار می رود پیش از این فقط در حوزه پاسخ به درمان و در زمینه فارماکولوژی بحث پزشکی فرد محور مطرح شد ولی امروزه حتی آزمایشگاه های کشور نیز خود را باید با این پارادایم تطبیق دهند.

زالی با بیان اینکه آزمایشگاه ها محل اتصال بخش دانشجویی و مهارت هستند، گفت: آزمایشگاه ها باید در مدار دگرگونی ها قرار گیرند تا بتوانند زنده و پویا باشند.

مشاور وزیر  بهداشت در دبیرخانه شورای آموزشی و تخصصی و گسترش دانشگاه های علوم پزشکی اظهار کرد: مهم در آزمایشگاه ها در کیفیت آنها اثرگذار هست که بخش مهم و کاربردی در واقع نیروی انسانی به شمار می رود. امروز خوشبختانه از زبده‌ترین نیروها در حوزه علوم آزمایشگاهی استفاده می کنیم و متاسفانه قسمت های صنفی و رفاهی در مورد این عزیزان صورت گرفته هست همچنین در بعضی از بیمارستان‌ها فضای فیزیکی مناسبی برای این دوستان در نظر گرفته نشده و امکان آنها بسیار محدود هست.

زالی بیان داشت: دومین فاکتور و ضلع مهم در حوزه علوم آزمایشگاهی تجهیزات به شمار می‌رود و تجهیزات باید در آزمایشگاه ها همیشه به روز و نوین باشد البته در این حوزه امروزه تجهیزات آزمایشگاهی برای اینکه با چالش مواجه نشوند باید حمایت‌های لازم صورت گیرد در غیر این صورت آزمایشگاه ها با مشکلات زیادی در این حوزه دست و پنجه نرم می‌کنند.

وی گفت: مدیریت سومین ضلع مرتبط با ارتقای کیفیت آزمایشگاه ها بوده که خوشبختانه در سال‌های اخیر نیز ارائه خدمات موثری با مدیریت‌های درست صورت گرفته هست. همچنین با همه پیشرفت ها و سختی های فرانسوی رشته علوم آزمایشگاهی چشم انداز این رشته را درخشان می بینم.

مشاور ویژه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس خاطرنشان کرد: خوشبختانه با وجود مشکلات دوستان علوم آزمایشگاهی کیفیت را قربانی مشقات نکرده و این خصلت حرفه ای قابل تحصیل هست البته یکی از مسائل حیاتی که در بقای علوم آزمایشگاهی موثر هست موضوع تعرفه ها بوده که امروزه تبدیل به یک زخم کهنه شده هست متاسفانه در آزمایشگاهها قیمت تمام شده و تعرفه ها شکاف بسیار زیادی داشته و این مسئله که بگوییم ورشکستگی آزمایشگاه‌ها وجود دارد در واقع سیاه نمایی نیست.
 
زالی تاکید کرد: یک بار هم که شده برای همیشه قیمت تمام شده خدمات آزمایشگاهی به عنوان ضلع اصلی تعرفه گذاری در این حوزه انجام شود و از طرفی باید توجه داشت که کیت‌های آزمایشگاهی با موضوع نوسانات ارزی مرتبط بوده و این مسئله از دستگاه‌های دیگر دغدغه‌های مراکز آزمایشگاهی بوده و به شدت تکانهای ارزی می‌تواند آسیب‌زا باشد.

مشاوره ویژه کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با تاکید بر اینکه بقا و حیات اقتصادی مراکز آزمایشگاهی باید با رفع مشکلات آنها مورد توجه قرار گیرد، گفت: از طرف حجم مطالبات انباشته شده از بیمه ها بسیار زیاد بوده و یک معضل به شمار می رود که امیدوارم این مشکل نیز حل شود.

 زالی در پایان با بیان اینکه غربالگری در کشور ما مورد غفلت قرار گرفته و جایگاه ممتازی برای آن نیست، گفت: پوشش بیمه کامل در این زمینه نیست و یکی دیگر از آسیب ها به شمار می رود در حالی که این مسئله بسیار ضرورت داشته و در شناسایی به موقع بیماری های غیر واگیر و کاهش و پیشگیری از آن اثرگذار هست. همچنین امروز می توانیم از طریق پاشنه نوزادان ۷۰ ناهنجاری را در آنها غربالگری کرد که این مسئله در کاهش معلولیت و ناهنجاری ها در جامعه بسیار تاثیر گذار هست.

به گزارش پزشکین به نقل از ایسنا؛ دکتر عباس زارع‌نژاد در آستانه فرارسیدن هفته سلامت اظهارکرد: علیرغم تلاش بی وقفه نظام‌های سلامت در جهان هنوز تا دستیابی به سلامت همگانی به عنوان یک حق پایه و انسانی فاصله زیادی باقی مانده هست، لذا سازمان بهداشت جهانی شعار «سلامت برای همه» را با موضوع «پوشش همگانی سلامت، همه جا، برای همه» با عنوان اختصاری (UHC) در این مقطع در دستور کار قرار داده تا این موضوع به عنوان یک رهیافت و خاستگاه مطالبات مردمی در نظر سیاستگذاران جلوه کند.

وی در تبیین اهداف (UHC) در راستای حرکت به سوی تامین امکانات و خدمات سلامت برای آحاد جامعه (فارغ از سن، جنس، نژاد، مذهب، طبقه اجتماعی و….) بدون فشار و سختی مالی گفت: سازمان ملل، کشورهای عضو سازمان بهداشت جهانی را مکلف کرده هست که از طریق تقویت و ایجاد زیرساخت‌های ارائه خدمات بهداشتی و درمانی، توزیع مناسب، پوشش عادلانه و افزایش دسترسی به خدمات، تامین خدمات سلامت با تحول در نظام‌های تامین مالی و حمایتگر، تامین منابع پایدار و مدیریت بهینه منابع اعتباری، بهینه‌سازی قوانین و فرایندهای ارائه خدمت، افزایش کیفیت نظام مراقبت، فرایندها و خدمات سلامت محور، جامعه محور بودن خدمات سلامت (مبتنی بر نیاز و باور جامعه)، تربیت و تامین نیروی انسانی کارآمد و استقرار نظام‌های اطلاعاتی و فن آوری‌های نوین در مدیریت نظام سلامت، به پوشش همگانی سلامت دست یابند.

زارع نژاد با اشاره به اهمیت برگزاری هفته سلامت در ایران در راستای برنامه جهانی (UHC) گفت: یکی از اتفاقات مهم حوزه سلامت در دولت یازدهم اجرای برنامه تحول سلامت بود که بخش عمده بسته های خدماتی این برنامه متناسب با اهداف و اجزای پوشش همگانی سلامت (UHC) طراحی و اجرا شده هست.

وی در تشریح بخش دیگری از برنامه‌های هفته سلامت، انجام سفرهای استانی و افتتاح پروژه‌های بهداشتی و درمانی، برگزاری همایش سفیران سلامت، برگزاری مجامع سلامت استانی، رونمایی از سند توسعه غذایی و استفاده از ظرفیت رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی در تبیین اهداف برنامه پوشش همگانی سلامت و ارتقای فرهنگ سلامت را از اهم برنامه‌های این هفته برشمرد.

زارع نژاد یادآور شد: در برگزاری هفته سلامت، دستگاههای مختلف از جمله وزارت آموزش و پرورش، وزارت ورزش و جوانان، شهرداری تهران و تشکل های مردم نهاد با وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی همکاری می کنند.

مشاور وزیر بهداشت درباره روز شمار هفته سلامت گفت: شنبه  (اول اردبیهشت) عدالت در دسترسی به خدمات سلامت؛ حق مردم، مسئولیت حکومت،یکشنبه( ۲ اردیبهشت) سلامت برای همه، در همه جا، دوشنبه (۳ اردیبهشت) مقابله با آسیب‌های اجتماعی، تعهد و مسئولیت پذیری نهادها، سه شنبه(۴ اردیبهشت) حمایت از فقرا در دسترسی به خدمات سلامت موثر ، چهارشنبه (۵ اردیبهشت) ترویج سبک زندگی سلامت محور، پنج شنبه (۶ اردیبهشت) اجتماعی شدن سلامت؛ انسجام اجتماعی، نشاط اجتماعی و جمعه (۷ اردیبهشت) منابع پایدار، جامعه سالم نامگذاری شده هست.

بنابر اعلام وبدا، هفته سلامت از ۱تا ۷ اردیبهشت ماه سال جاری با شعار «سلامت، برای همه» و با موضوع «پوشش همگانی سلامت، برای همه، در همه جا» در سراسر کشور برگزار ‌خواهد شد.

رابطه بین استرس و چاقی

استرس و چاقی
استرس در زندگی روزمره ما وجود دارد و بعضی‌ها میگویند اجتناب ناپذیر هست.استرس می‌تواند باعث انواع بیماری‌ها شود همانطوری که می‌تواند روی وزن‌تان تاثیر بگذارد.

اما رابطه استرس و افزایش وزن دقیقا چیست؟

استرس چیست؟

استرس می‌تواند به‌عنوان هر نیرویی از دنیای بیرون تعریف شود که روی شخص اثر می‌گذارد. با اینکه استرس ممکن هست در یادگیری و رشد به شما کمک کند اما در بیشتر موارد موجب اضطرب و درماندگی می‌شود.
عوامل استرس برانگیز معمولا برای هر فرد تعریف خاصی دارد.چیزی که برای عده‌ای استرس‌زا و مانع هست می‌تواند برای عده‌ای دیگر انگیزه‌ای برای پیشرفت باشد.

واکنش بدن به استرس چگونه هست؟

استرس موجب بروز واکنش فیزیکی حقیقی در بدن‌تان می‌شود. وقتی فرد با ترس یا تهدیدی مواجه می‍‌‌شود، چه واقعی و چه خیالی،بدن بطور اتوماتیک ،وارد مکانیسم دفاعی می‌شود که به آن اغلب واکنش ” جنگ یا گریز ” می‌گویند.
بدن‌تان برای محافظت از شما شیوه خاص خودش را دارد،وقتی استرس دارید،آدرنالین و کورتیزول در خون‌تان آزاد می‌شود،تنفس‌تان تندتر شده و خون از دستگاه گوارش‌تان دور شده و به ماهیچه‌ها و اندام جنبشی‌تان فرستاده می‌شود، پیام‌های عصبی‌تان سرعت گرفته و مردمک‌تان گشاد می‌شود.
ترشح کورتیزول زیادشده و تمام این واکنش‌های فیزیکی، اولین شیوه بدن جهت آماده شدن برای مقابله با ترس یا تهدید دریافت شده هست.

استرس چگونه باعث افزایش وزن میشود؟

تاثیر کورتیزول
کورتیزول همیشه در جریان خون وجود دارد و به حفظ فشارخون و تولید انرژی برای بدن کمک می‌کند. کورتیزول، سوخت و ساز چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها را برای انرژی بدن تشدید و فعال کرده و همچنین پخش انسولین برای حفظ میزان قندخون را افزایش می‌دهد. درنتیجه، می‌تواند باعث افزایش اشتها به‌منظور حفظ میزان انرژی و انسولین شود.
در زمان استرس، وقتی کورتیزول اضافی ترشح می‌شود، الگوهای طبیعی میزان کورتیزول مختل می‌شود. بطور طبیعی ،بالاترین میزان کورتیزول صبح‌ها و پایین‌ترین میزان آن شب‌ها می‌باشد.
استرس و چاقی
اختلال دراین الگو می‌تواند موجب افزایش وزن هم شود.کورتیزول می‌تواند پیام و علائم گرسنگی را آشفته کرده و تشویق‌تان کند تا چربی بیشتر و کربوهیدرات‌هایی بخورید که بدن می‌تواند آن‌ها را به انرژی تبدیل کند.
در گذشته که در زندگی فعالیت‌های بدنی زیادی وجود داشت ،این کالری‌ها به راحتی مصرف می‌شدند اما امروزه بخش عمده استرس ما به دلیل مشغله‌های زیاد و گرفتاری‌های مالی هست. در نتیجه هنگام استرس قادر نیستیم این کالری‌های اضافی را بسوزانیم.

استرس و خوردن هیجانی:

مصرف کالری بیشتر از اندازه‌ای که بتوانید مصرفش کنید موجب افزایش وزن‌تان می‌شود. هدف،رسیدن به تعادل میان تغذیه سالم و ورزش هست تا سوخت و ساز کالری‌های‌تان را افزایش دهید.
بسیاری از افراد انگیزه‌های هیجانی دارند که باعث تغذیه ناسالم می‌شود. یک خبر بد و ناخوشایند می‌تواند شما را به‌سمت رستوران فست فود بکشاند، برای یک مدت کوتاه ، لذت خوردن برگر چرب و سیب زمینی برشته به شما کمک می‌کند تا احساس بهتری داشته باشید و بعد از گذشت این مدت کوتاه، این احساس خوب وقتی که فهمیدید چقدر کالری ناخواسته مصرف کرده‌اید،فروکش می‌کند و از بین می‌رود اما دیگر خیلی دیر شده! و این می‌تواند شروع یک چرخه معیوب و همیشگی باشد.
استرس و چاقی
افسردگی ناشی از پرخوری باعث پرخوری مجدد و بیشتر برای رسیدن به احساس بهتر می‌شود و این دور همچنان تکرار می‌شود.بدین ترتیب،استرس و ناراحتی چه باهم و چه جدا ازهم می‌توانند مستقیما به دریافت کیلوهای اضافی و ناخواسته منجر شوند.

منبع:مجله سلامت

سازمان نظام پزشکی با صدور بیانیه ای، حمایت خود را از موضع داروسازان اعلام داشت.

به گزارش پزشکین به نقل از ایسنا؛ دیدیر پیتت امروز در کنفرانس علمی عفونت‌های بیمارستانی و آموزش بهداشت دست که در بیمارستان فوق تخصصی رضوی برگزار شد، اظهار کرد: روزانه حداقل ۵۰۰ هزار نفر در بیمارستان‌ها دچار عفونت می‌شوند و ۱۶ میلیون نفر هم سالانه در جهان از این عفونت‌ها جان خود را ازدست می‌دهند.

وی افزود: این مشکل نه‌تنها در کشورهای  دورافتاده و بدون امکانات رایج هست بلکه در کشورهای پیشرفته هم اتفاق می‌افتد. هیچ کشور، سیستم درمانی و بیمارستانی وجود ندارد که ادعا کند توانسته این مشکل را حل کند.

مدیر برنامه جهانی مراقبت پاک و ایمن سازمان بهداشت جهانی در ادامه اظهارکرد: در گذشته دست شستن مهم بود اما اکنون از بهداشت دست سخن می‌گوییم. انتقال آلودگی هنگام رعایت بهداشت دست کمتر از ۴۰ درصد هست.

پیتت با بیان اینکه به طور متوسط در بیمارستان هر فرد باید ۲۲ بار دستش را در طول روز بشوید،گفت: شستن دست بسیار زمان بر هست و هر شستن دست یک تا یک و نیم دقیقه زمان می‌برد. اما پس از یکسری مطالعات، روش بهداشت دست را پیش‌بردیم که تنها ۱۵ تا ۲۰ ثانیه زمان می‌برد.

وی ادامه داد: این روش بسیار راحت هست و فرد زمان بیشتری دارد. ضدعفونی کردن دست با الکل بهتر هست، سریعتر عمل می‌کند و تاکنون مقاومتی دربرابر آلودگی گزارش نشده هست و حتی حداقل کاری که انجام می‌دهد این هست که در آب صرفه‌جویی می‌کند.

مدیر برنامه جهانی مراقبت پاک و ایمن سازمان بهداشت جهانی  با اشاره به اینکه «بهداشت دست با مایع ضدعفونی دست بهترین روش و استاندارد هست»،اظهارکرد: پاسخ به این پرسش که آیا ضدعفونی کردن دست تنها با الکل کار ساز هست،  منفی هست.

همشهری آنلاین:
آهن توسط بدن برای کمک به ایجاد هموگلوبین در سلول‌های قرمز خون استفاده می‌شود و اکسیژن را به سراسر بدن حمل می‌کند.

به گزارش پزشکین به نقل از مهر؛ حسن سعادت‌نیا در مورد هپاتیت B و C و برگزاری هفته سلامت گوارش که بر روی این دو موضوع متمرکز شده هست، افزود: این بیماری در ایران و کشورهای مشابه ایران و حتی کشورهای پیشرفته یک معضل بهداشتی درمانی به شمار رفته و طی چند دهه اخیر با واکسیناسیون هپاتیت B، شیوع آن به شدت کاهش یافته و امروزه این نوع هپاتیت در ایران نیز به ندرت وجود دارد.

وی بیان داشت: هپاتیت C انتقال آن از طریق انتقال فرآورده‌های خونی بوده که اکنون بسیار نادر هست و رفتارهای پرخطر جنسی، استفاده از سرنگ‌های مشترک در میان معتادین از عوامل ابتلا به این بیماری به شمار می‌رود.

رئیس انجمن گوارش و کبد خراسان رضوی اظهار داشت: هپاتیت B اکثر مواقع در مراحل اولیه بدون علامت بوده و گاهی با بی‌اشتهایی، تهوع، زردی سفیده چشم و پررنگ شدن ادرار همراه هست و رفتارهای پرخطر جنسی، سبب بروز انتقال این بیماری نیز می‌شود و هپاتیت C نیز در ابتدا اکثرا بدون علامت هست و فقط ازطریق آزمایش خون تشخیص داده خواهد شد و در موردهپاتیت c هنوز واکسیناسیون موثری نداریم.

سعادت‌نیا به مردم در مورد آمیزش‌های غیربهداشتی خارج از خانواده و استفاده از سرنگ‌های مشترک هشدار داد و گفت: هپاتیت C و B در صورت مزمن شدن، سبب آسیب پیشرفته به کبد و سیروز کبدی می‌شود که در صورت عدم درمان در این حالت بافت کبد سخت و فشرده شده، شکم آب می‌آورد و خونریزی داخلی و اختلالات انعقادی و سرانجام مرگ را به همراه دارد.

وی عنوان کرد:‌ این دو بیماری ویروسی فرد را مستعد سرطان اولیه کبد می‌کند ولی در چند دهه اخیر در ایران آمار این دو نوع هپاتیت کاهش و در کنترل آن موفق بوده‌ایم. در مورد هر دو بیماری نیز داروهای مؤثری داریم، البته تا وقتی‌که بیماری خیلی پیشرفته نباشد.

این فوق تخصص گوارش و کبد خاطرنشان کرد: داروی خوراکی هپاتیت B سال‌ها باید توسط بیمار مصرف شود تا از پیشرفت آن جلوگیری کرد و در مورد هپاتیت C قبلاً درمان‌های تزریقی و پرهزینه بود ولی طی ۶ ماه تا ۲ سال اخیر داروهای خوراکی آن وارد بازار ایران شده هست و این داروها تحت پوشش بیمه هستند.

سعادت‌نیا گفت: اگر بیماری هپاتیت پیشرفت کند، کبد عملکرد آن کاهش و نیاز به پیوند کبد وجود دارد که نیاز به پیوند کبد برای ادامه حیات بیمار هست. همچنین امروزه خوشبختانه پیوند کبد در شهرهای بزرگ ایران انجام می‌گیرد و در دو سال اخیر در مشهد نیز ۲۵۰ تا ۳۰۰ مورد پیوند کبد انجام شده هست.

وی افزود: پیوند کبد از فرد مرگ مغزی صورت می‌گیرد که با فرهنگ‌سازی‌های انجام‌گرفته امروزه اهدای عضو بیشتر از گذشته انجام می‌شود.

این فوق تخصص گوارش و کبد اظهار داشت: اهدای پیوند از فرد زنده نیز صورت می‌گیرد بطوریکه تنها بخشی از کبد دهنده پیوند پس از عمل جراحی نیاز به درمان دارویی ندارد فقط خطرات ناچیز یک عمل جراحی ناخواسته را بهمراه دارد. فرد پیوندگیرنده نیز در همین موارد تحت درمان بوده و داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی رافقط گیرنده های پیوند کبد دریافت میکنند.